Sabrina

Ik heb een passie voor beweging en vanuit daar ga ik altijd te werk. In 2017 heb ik mijn opleiding tot yoga docente afgerond en heb ik verschillende massage cursussen gevolgd in India. Kort daarna ben ik me ook gaan storten in diverse andere sporten; fitness, hardlopen, wandelen, klimmen, wat betreft sporten is niets mij te gek. Om veel verschillende sporten te kunnen doen is functioneel trainen een must. Ik ben me daardoor gaan specialiseren in het opzetten van trainingen waarbij je je lichaam écht leert kennen en gebruiken. Buiten kracht licht er bij mijn trainingen dus ook focus op balans, coördinatie en mobiliteit.
Vanuit deze passie ben ik ook gestart met de opleiding tot fysiotherapeut, om zo meer te leren over hoe je mensen nu echt verder kunt helpen in hun bewegen. Je kunt bij mij dus ook terrecht voor ondersteuning tijdens revalidatie trajecten, of wanneer je wilt gaan sporten met een beweegbeperking.

Ik wil mensen graag echt verder helpen met hun gezondheid, hierbij is sport en bewegen in mijn optiek een cruciaal onderdeel, maar mentaal welbevinden en voeding zijn minstens even belangrijk. Gezondhied bekijk ik vanuit een breed perspectief waarbij alle aspecten met elkaar samen hangen. Graag wil ik je begleiden tot het verbeteren van vitaliteit in een traject waarbij de focus niet alleen licht op einddoel, maar ook de weg er naartoe.